船井營養研究所

兒童鈣質攝取量要多少？鈣不足會造成什麼影響？營養師告訴你「鈣」知道

船井營養研究所 | 2025-01-13
兒童鈣質攝取量要多少？ 根據衛福部「國人膳食營養素參考攝取量(Di⋯
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兒童需要吃葉黃素嗎？不吃可能來不及！營養師告訴你葉黃素3點怎麼吃

船井營養研究所 | 2024-12-23
兒童需要吃葉黃素嗎？ 現在小朋友使用電腦、平板、手機等3C產品的時⋯
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小孩運動後吃什麼？運動後補充為什麼這麼重要？

船井營養研究所 | 2024-12-19
在小朋友的黃金成長期中，運動不僅能增強體能，還能刺激生長激素的分泌，對身高發展非⋯
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孩子注意力不集中就是ADHD？ 如何透過飲食改善？

船井營養研究所 | 2024-12-18
你家孩子總是坐不住，沒辦法好好看完一本書，上課心思飛到九霄雲外，或者老是⋯
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什麼是空熱量食物? 吃多竟讓兒童提早成為肥胖族！？

船井營養研究所 | 2024-11-21
你有沒有發現，現在的孩子們越來越愛喝汽水、手搖、吃零食？當你回想起自己小時候，或⋯
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兒童睡眠時間表看這張！成長期孩子的睡眠品質達標了嗎？

船井營養研究所 | 2024-11-21
許多醫師都強調：睡眠對小孩長高非常重要！ 但是，兒童及青少年應該幾點入睡呢⋯
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